Unij on kumppanisi kohti rentouttavaa unta!
Univalmentajana olen erikoistunut auttamaan perheitä saavuttamaan optimaalisen unen käyttämällä tutkimukseen perustuvia käyttäytymisterapeuttisia menetelmiä.
Palveluni sisältävät:
Personoitu univalmennus: Suunnitelmat räätälöidään vastaamaan unihaasteitasi.
Unipuhelut nopean unikonsultaatioon.
CBT-I- harjoitteiden läpikäymistä unettomuuden voittamiseen ja unenlaadun parantamiseen.
Tarjoan unipalveluitani Turun Terveystalon vastaanotolla, kotikäyntinä tai puhelimen välityksellä. Ajanvaraus onnistuu osoitteesta terveystalo.com. Vaihtoehtoisesti voit myös konsultoida omasta tilanteestasi minua sähköpostitse ennen ajan varaamista.
With me you can speak English if you want!
Lämpimästi tervetuloa sivuilleni!
Tarvitsetko lisätietoa unesta luentojen muodossa työpaikallesi? Haluatko lisäkoulutusta työtiimillesi? Kauttani onnistuu räätälöidyt koulutukset työpaikalle!
Lämpimästi tervetuloa sivuilleni!
Asiakaspalautteet
Yhteystiedot
Vastaanotto:
Terveystalo, Turku. Mielen hyvinvoinnin erityispalvelut.
Jenna Kodisoja
Yliopistonkatu 31, 6 krs, 20100 Turku